Benefícios do cramberry
Cranberry
O Cranberry é uma fruta de origem norte americana usada pelos povos indígenas para tratar infecções do trato urinário.
A pequena fruta tem propriedades antioxidantes e é rica em componentes capazes de impedir a ação de bactérias que causam infecções ao trato gastro intestinal e reduzir os riscos de doenças cardiovasculares, câncer, inflamações e lipídios séricos.
Bactérias como Helicobacter pylori, associadas à úlcera estomacal; Escherichia coli, responsável por infecções no trato urinário e intestinal e bactérias periodentais, responsáveis pelas cáries, agem pela adesão ao epitélio dos órgãos causando infecções.
Estudos comprovam que componentes presentes na fruta são capazes de inibir a adesão destas bactérias aos órgãos, prevenindo de infecções e proporcionando grande alívio aos casos já instalados. No caso de infecções urinárias ocorre a acidificação da urina que proporciona um ambiente desfavorável à reprodução das bactérias.
O suco de Cranberry tem concentrações elevadas de nutrientes e componentes benéficos ao organismo. O consumo regular do suco reduz o número de infecções evitando o uso de altas doses de antibióticos e reduzindo as chances de aparecimento de bactérias resistentes.
Recomenda-se em média 500 ml por dia de suco de Cranberry durante 3 semanas para o tratamento de infecções urinárias. Porém doses exageradas podem causar diarréia e problemas gástricos, portanto recomenda-se procurar um Nutricionista ou Médico para que estas indicações sejam apropriadas para cada indivíduo.
Veja alguns benefícios do suco de Cranberry
