Ingredientes
1 cebola grande ralada
2 colheres (sopa) de margarina light
1 copo de leite desnatado
2 xícaras (chá) de água
1 tablete de caldo de galinha
2 colheres (sopa) de amido de milho
1 maço de espinafre
Modo de Preparo
Lave bem o espinafre e cozinhe.
Tire o espinafre, deixe esfriar e esprema-o para tirar toda água. Pique-o e reserve.
Em uma panela, refogue a cebola na margarina, junte o leite, o tablete de caldo e deixe ferver, acrescente uma das xícaras de água.
Depois que o caldo tiver fervido por uns 5 minutos, acrescente o espinafre, dissolva a farinha no restante da água e coloque junto e deixe engrossar (aproximadamente três minutos após levantar fervura).
Sirva quente acompanhado de torradas.
Publicado em
20/10/26